Молодые журналисты Полина Кузнецова и Мария Манько с телеканала "Луганск 24" накануне торжественной церемонии фестиваля "Свой взгляд" с удовольствием прогулялись по Тольятти!

Предствителей ГТРК ЛНР приветствовала генеральный директор ООО "ЛАДА-МЕДИА" Ирина Денисова. Двери нашей телекомпании всегда открыты для гостей!

Увлекательные экскурсии ждут и остальных финалистов фестиваля, которые уже едут в Тольятти из других городов. Мастер классы и церемония награждения по итогам фестиваля пройдут завтра. Следите за нашим онлайн-репортажем!

#СвойВзгляд

ВК l МАКС l САЙТ

В Самарскую областную клиническую больницу им. В.Д. Середавина доставили 77-летнюю пациентку. По словам родственников, женщина пожаловалась на самочувствие, рука стала какой-то «непослушной». Она даже не сразу поняла, что это инсульт, а вот медики поняли и срочно доставили пациентку в региональный сосудистый центр.

От начала заболевания прошло около четырех часов - на грани неотвратимости последствий. Медики сделали все исследования и экстренно приступили к операции. Прямо на операционном столе, в момент восстановления кровотока, к пациентке вернулась четкая речь. Она начала осознанно отвечать на вопросы хирургов. Появились активные движения в руке, которая до этого была полностью обездвижена.

Пожелаем женщине здоровья, а врачам, как всегда, наша большая благодарность

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Капитальный ремонт трассы протяжённостью 3,28 км — единственного въезда в село — выполнен по нацпроекту «Инфраструктура для жизни».

Дорогу расширили до 7 метров, обустроили пешеходные зоны, смонтировали 667 погонных метров освещения и 961 погонный метр тротуаров, установили 76 дорожных знаков, 444 метра ограждений и 95 сигнальных столбиков, нанесли около 9 тысяч погонных метров разметки.

Раньше на въезде в село не было освещения — жителям было небезопасно добираться до остановки автобуса и социальных учреждений в темноте, тем более что по дороге проходит школьный маршрут.

Всего в 2026 году в Самарской области по нацпроекту установлено 6,4 тыс. погонных метров освещения на региональных дорогах — новые линии появились в четырёх районах, включая Сергиевский.

Защитник просил заменить арест домашним, однако суд не нашёл оснований для смягчения меры пресечения. Вожатому вменяют истязание двух и более детей в беспомощном состоянии и неисполнение обязанностей по их воспитанию.

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/595936

НЕ ГРУЗЯТ ФОТО ИЛИ ВИДЕО

ПОДПИШИСЬ НА ГАЗЕТУ В МАХ

В Сергиевском районе Самарской области ввели в эксплуатацию автомобильную дорогу «Кинель-Черкассы — Урал — Захаркино» протяжённостью 3,28 км. Капитальный ремонт трассы, которая является единственным въездом в село, выполнен в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни».

В ходе работ дорогу расширили до нормативных 7 метров. В границах села Захаркино обустроили пешеходные зоны и смонтировали опоры освещения: 667 погонных метров линий искусственного освещения и 961 погонный метр тротуаров. Кроме того, здесь установили 76 дорожных знаков, 444 погонных метра барьерных пешеходных ограждений и 95 сигнальных столбиков, а также нанесли около 9 тысяч погонных метров разметки.

Подробности на нашем сайте!

: Правительство Самарской области

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

С 27 по 28 октября в Тольятти, Новокуйбышевске, Чапаевске, Сызрани и Отрадном концентрации загрязняющих веществ оставались в норме.

А в жилом районе Волгарь в Самаре за тот же период отмечен 31 случай превышения нормы по сероводороду — максимальное превышение более чем в 82 раза от ПДК. Специалисты связывают это с рельефом и метеоусловиями.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Ранним утром 29 октября в Похвистневском районе Самарской области случилось ДТП с печальным исходом. В 6.47 на дороге «Похвистнево-Сосновка» 18-летний водитель сильно разогнал свою вазовскую «четырнадцатую» и не справился с управлением. Машину выбросило в кювет, где она перевернулась.

«Пострадавший водитель скончался до прибытия скорой медицинской помощи, а его пассажир - 18-летний молодой человек доставлен в медицинское учреждение», - сообщили в ГУ МВД по Самарской области.

Фото: ГУ МВД по Самарской области

Подписывайся наАиФ-Самара в МАХ/ВК

Защита выступила против просмотра, заявив, что передача может содержать художественный вымысел. Прокурор попросил показать фрагмент, чтобы затем задать вопросы.

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/595977

Подписаться в Telegram

Подписаться в MAX

Подписаться в ВК

«Наша задача — продлить жизнь архитектурного наследия Самары и позволить людям жить с комфортом. Каждый этап контролирует специальная комиссия — нам важно качество», — подчеркнул Михаил Малыхин.

На доме № 58 по улице Ленинградской отремонтировали кровлю и устранили протечку. На доме № 67 по улице Венцека капремонт крыши начнётся в этом году. Также устранена утечка на теплосетях.

За время действия региональной программы в Самаре отремонтировали 288 домов — объектов культурного наследия, выполнив 524 вида работ. Сейчас капремонт ведётся ещё на 36 зданиях.

В Избирательной комиссии Самарской области состоялись заседания конкурсных комиссий по проектам «Выборы глазами молодых» и «Выборы глазами детей».

Определены победители в номинациях:

Авторское стихотворение

Социальный видеоролик

Фотография

Дизайн-макет помещения первой в России молодёжной УИК

Детский рисунок

Детская работа

Детское стихотворение

Жюри определило победителей в направлении «Экспертное мнение», а также самые интересные работы, которые отправятся на общественное голосование.

Уже сегодня стартует общественное голосование!

Голосуйте в группе Молодежной избирательной комиссии Самарской области ВКонтакте:

https://vk.com/mik.samregion

Держим кулачки за всех участников и желаем победы!

В Самарской областной клинической больнице им. В.Д. Середавина врачи спасли 77-летнюю женщину с острым ишемическим инсультом. Благодаря слаженной работе медиков и бдительности родственников пациентка не только выжила, но и избежала тяжелой инвалидности. Об этом сообщили в правительстве Самарской области.

Женщину доставили в региональный сосудистый центр спустя почти четыре часа после начала симптомов — на грани терапевтического окна. Сначала она почувствовала головокружение и слабость в руке, но не сразу поняла, что это инсульт. Родственники вызвали скорую, и врачи оперативно распознали проблему. Компьютерная томография подтвердила: крупный тромб полностью перекрыл правую среднюю мозговую артерию.

Подробности читайте на нашем сайте!

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Советский районный суд Самары частично удовлетворил ходатайство следствия и избрал меру пресечения в отношении местной жительницы, оставившей грудную дочь в коляске возле контейнерной площадки.

По версии следствия, 26 октября 2026 года женщина оставила коляску с двухмесячной дочерью вблизи специализированной площадки с мусорными контейнерами в Советском районе. Ребенок находился без присмотра в опасном для жизни и здоровья состоянии.

Подробности на нашем сайте!

: СУ СК РФ по Самарской области

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

В Самарском социально-педагогическом колледже в рамках Всероссийского проекта «Первые в профессии» прошло профориентационное мероприятие, в котором приняли участие заместитель начальника ГУ МВД России по Самарской области генерал-майор полиции Александр Афанасьев и представитель Общественного совета при региональном главке Ольга Доронина.

Организаторы мероприятия представили вниманию юношей и девушек интерактивные тематические площадки, рассказывающие об особенностях профессии полицейского.

Генерал-майор полиции Александр Афанасьев обратился к юношам и девушкам:

«В структуре МВД существует множество направлений и в каждом из них ценятся неравнодушие, дисциплина и стремление становиться лучше. Мы готовы помочь молодежи сделать первые шаги в профессии и раскрыть свой потенциал. Пусть сегодняшняя встреча станет для некоторых из вас началом большого и важного пути».

Представитель Общественного совета при ГУ МВД России по Самарской области Ольга Доронина отметила:

«Такие профориентационные встречи позволяют более подробно познакомиться со службой полицейских. Важно, что ребята могут своими глазами увидеть, какие навыки и знания требуются для разных направлений работы, и соотнести это со своими интересами и способностями. Общественный совет поддерживает подобные проекты, поскольку они способствуют формированию объективного представления о деятельности полиции и помогают подросткам осознанно подойти к выбору жизненных целей».

Завершилось мероприятие концертом оркестра культурного центра ГУ МВД России по Самарской области.

Будьте внимательны на дорогах!

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Мария Манько из Луганска стала финалисткой фестиваля молодежной журналистики "Свой взгляд". Она специально приехала за день до церемонии награждения, чтобы познакомиться с нашим городом.

И осенний Тольятти не подвёл - восхитил гостей из ЛНР роскошными видами и своими достопримечательностями!

ВК l МАКС l САЙТ

Государственная ветеринарная служба бесплатно делает уколы собакам и кошкам против бешенства

Как и где это можно сделать – выясняла наша съёмочная группа

ВК l МАКС l САЙТ

Конкурс «Самарской газеты» и театра «Домик на крыше» к 440-летию Самары продолжается.

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/595893

Подписаться в Telegram

Подписаться в MAX

Подписаться в ВК

Трагический случай произошел 18 октября в районе Кирпичного завода. Девочка пыталась пересечь железнодорожные пути в месте, где отсутствует оборудованный переход, вблизи водонапорной башни.

В этот момент ее сбил проходящий поезд. Школьница получила серьезную черепно-мозговую травму.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Участники конкурса — педагоги не старше 35 лет, которые работают в школе не больше пяти лет. Заочный этап они уже прошли: теперь молодые учителя демонстрируют жюри свои методики в очных испытаниях.

Конкурсная программа включает шесть номинаций:

лучшие практики повышения учебной мотивации;

современные подходы и технологии преподавания учебного предмета;

формирующее оценивание;

деятельностный подход в обучении;

формирование функциональной грамотности;

дифференцированное обучение.

Победителей и призёров определят по результатам очных испытаний — мастер-классов и открытых уроков, которые участники показывают жюри. Лауреаты получат дипломы и памятные призы, а их успешные практики войдут в методическую копилку региона.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

В Казахстане подведены итоги международной командной олимпиады по искусственному интеллекту и машинному обучению FAIO 2026 (Fizmat AI Olympiad).

В отборочном онлайн-туре принимали участие около 1500 человек из 28 стран мира. В очном финале в Казахстане участвовали 49 команд школьников из 15 стран. Россию представили ученики Самарского регионального центра для одаренных детей Илья Сотников и Иван Терновский.

В рамках состязаний участники решали задачи на стыке машинного обучения, математики и программирования. Задачи составили практикующие ML-инженеры и исследователи из индустрии ИИ. В результате самарская команда заняла 3 место.

Фото: министерство образования Самарской области

Подписывайся наАиФ-Самара в МАХ/ВК

Сегодня состоялось внеочередное заседание городской Думы. В нем приняли участие члены конкурсной комиссии по отбору кандидатур на должность главы города: председатель Самарской Губернской Думы Екатерина Кузьмичева, министр внутренней политики Самарской области Сергей Володченков, заместитель руководителя Администрации Губернатора – руководитель правового департамента Администрации Губернатора Владимир Моргунов, председатель городской Думы Сергей Митко, депутаты областной и городской Дум, представители правоохранительных и контрольно-надзорных органов, предприятий и организаций, общественности и СМИ.

В повестке дня стоял вопрос об избрании главы города. На конкурс поступило шесть заявок. По итогам голосования в финал вышли две кандидатуры: врио главы Сызрани Андрей Советкин и заместитель директора МКУ «Благоустройство» Дмитрий Копылов.

Кандидаты представили программы развития. Дмитрий Копылов уделил внимание проблематике городской инфраструктуры. Программа Андрея Советкина основана на анализе предложений и замечаний городского сообщества и охватывает все основные сферы жизнедеятельности города. Конкурсная комиссия рекомендовала Думе кандидатуру Андрея Советкина. Депутаты поддержали его единогласно.

От имени губернатора Вячеслава Федорищева и областного правительства нового главу поздравил министр внутренней политики Сергей Володченков. Он поблагодарил депутатов и городское сообщество за поддержку кандидатуры и выразил уверенность, что развитие города продолжится на новом уровне.

Также с избранием Андрея Советкина поздравили Екатерина Кузьмичева, Владимир Моргунов, депутаты Самарской Губернской Думы Сергей Гринько и Сергей Прокофьев, помощник Андрея Мурзова Ольга Опехтина. От имени общественности главу поздравила председатель Общественной палаты Сызрани Галина Романова.

В ответном слове Андрей Советкин поблагодарил Вячеслава Федорищева, депутатов областной и городской Дум, а также коллег за оказанное доверие. Он отметил, что главным достижением в работе видит качественные изменения в жизни горожан, достичь которых можно в сильной, сплоченной команде.

«В дальнейшей работе буду опираться на уже достигнутые результаты, опыт команды, мнения экспертов и городского сообщества. Благодарю за доверие и будем работать вместе!» – подчеркнул глава города.

Больше тысячи километров позади - и Мария Манько с Полиной Кузнецовой с телеканала "Луганск 24" у нас в гостях!

Они - финалистки фестиваля молодежной журналистики "Свой взгляд".

Наша телекомпания "ЛАДА-МЕДИА" проводит его уже десятый год подряд!

В этом году среди участников - ребята из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Архангельска, Уфы, Донецка, Луганска, Новосибирска, Белгорода, Йошкар-Олы, Тамбова, Иванова, Липецка, Волгограда, Самары и, конечно, Тольятти.

Многие финалисты уже на пути к нам, чтобы завтра принять участие в торжественной церемонии награждения!

ВК l МАКС l САЙТ

По данным ГУ МВД по региону, все произошло рано утром 29 октября на 34-м километре трассы «Похвистнево-Сосновка». Молодой водитель ВАЗ-2114 превысил скорость и не справился с управлением. Машина вылетела в кювет и перевернулась.

Водитель скончался на месте до приезда медиков. Его 18-летний пассажир попал в больницу.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Финалистов наградили на площадке форума «Дни креативной экономики» в Санкт-Петербурге.

Сразу четыре компании из Самарской области вошли в ТОП-100 лучших малых и средних предприятий страны:

«СамАрс» - победа сразу в трех номинациях: «ТОП-100», «Ответственный бизнес» и «Креативный бизнес»

Татьяна Смирнова - основатель и руководитель Правового агентства «РЕФАБУЛА»

ИП Чичкова Алена Николаевна

ИП Кузина Наталья Андреевна.

Всероссийский рейтинг «Индекс дела» — это новый инструмент поддержки представителей малого и среднего бизнеса и самозанятых, впервые запущенный в 2024 году.

В этом году оценка проводится по шести направлениям:

рост,

продажи,

узнаваемость,

будущее,

корпоративная социальная ответственность,

креативность.

При формировании рейтинга используются данные ФНС, Росстата и Социального фонда России, а также информация, предоставленная участниками.

«Эта победа доказывает, что бизнес Самарской области может быть не только технологичным и конкурентоспособным на федеральном уровне, но и креативным, социально ответственным и по-настоящему полезным обществу», - отметил Юрий Кузнецов, основатель ООО «СамАрс».

«Особенно ценно, что результат получен в условиях серьезной конкуренции с тысячами компаний из разных регионов России», - прокомментировала Татьяна Смирнова.

Напомним, в прошлом году в «ТОП-100» лучших малых и средних предприятий страны вошла одна компания из Самарской области. Ещё 9 представителей регионального бизнеса были отмечены в «ТОП-350» и в специальных номинациях.

О некоторых секретах вида спорта, который входит в число базовых для Самарской области, расскажет программа «Мастера спорта» телеканала «Самара 450».

Смотрите по ссылке: vkvideo.ru/video-65854460_456278679

https://max.ru/minsport63

Как идет подготовка к этому значимому историческому событию – в пресс-центре Медиаагентства «Самара 450» рассказал консультант управления по взаимодействию с органами военного управления министерства по региональной безопасности Самарской области Сергей Агеев.

Прокуратура Кинель-Черкасского района Самарской области провела проверку по факту гибели работника в результате несчастного случая на мукомольном заводе.

Установлено, что в апреле 2026 года на предприятии произошел несчастный случай на производстве со смертельным исходом. При выполнении работ по замене ремня в галерее, соединяющей технологический корпус и склад готовой продукции, слесарь упал с высоты. В результате полученных повреждений работник скончался.

Расследование несчастного случая показало, что причиной произошедшего явилось нарушение работодателем требований об охране труда.

Прокуратура района обратилась в суд с исковым заявлением о взыскании компенсации морального вреда в пользу матери погибшего.

Суд удовлетворил требования прокурора и взыскал в пользу женщины 2 млн рублей.

После вступления судебного постановления в законную силу надзорное ведомство проконтролирует его фактическое исполнение.

«„Зацепинг“ — крайне опасное явление среди несовершеннолетних. Это прямая угроза жизни и здоровью», — подчеркнул директор МП «Трамвайно-троллейбусное управление» Дмитрий Петров, призвав родителей предупреждать детей об опасности.

С апреля транспортное предприятие направило более 10 обращений в связи с выявленными случаями. Фото- и видеоматериалы нарушений передают в полицию.

За «зацепинг» предусмотрена административная, а в отдельных случаях — уголовная ответственность. Родителей нарушителей младше 16 лет могут оштрафовать на 500–2 000 рублей, а для подростков с 16 лет штраф за проезд снаружи транспорта составляет 500 рублей.

Выяснилось, что компания не принимала пациентов, а сдавала помещение в субаренду, нарушая условия договора. Суд признал сделки недействительными, установив личную заинтересованность чиновника. Решение вступило в силу, прокуратура контролирует возврат недвижимости городу.

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/595925

Подписаться в Telegram

Подписаться в MAX

Подписаться в ВК

Ъ-Волга | МАХ | ВКонтакте | Дзен

26 и 28 октября в Новокуйбышевской центральной городской больнице и во Дворце культуры прошли выездные дни донора.

В мероприятии приняли участие министр здравоохранения Самарской области Андрей Орлов, глава г.о. Новокуйбышевска Виктория Каткова, директор Самарской областной клинической станции переливания крови Елена Кудинова и жители города, трудовые коллективы предприятий, организаций.

Андрей Орлов лично ознакомился с работой выездной бригады Самарской областной клинической станции переливания крови. Особое внимание в ходе визита было уделено организации процесса регистрации доноров и забора крови в выездных условиях.

«Важно, что у людей появляется реальный шанс помочь, не меняя привычный уклад жизни и график. За каждой донацией стоят спасённые жизни, здоровье пациентов и стабильная работа медицинских организаций области. Донорство — это личный вклад в общее дело, вклад, который невозможно переоценить. Наша задача — сделать этот вклад максимально простым, безопасным и надёжным. Мы продолжаем развивать Службу крови Самарской области: расширяем географию выездных акций, совершенствуем организацию донаций и создаём комфортные условия для доноров», – подчеркнул руководитель ведомства.

День донора в Новокуйбышевске проходит ежемесячно, и каждый раз находит большой отклик в сердцах горожан. Ежемесячный формат позволяет выстроить устойчивую систему пополнения запасов донорской крови, необходимую для оказания своевременной медицинской помощи.

«Такие акции формируют культуру ответственного донорства, и для Службы крови это надежный пул доноров, регулярно пополняющий запасы банка крови» - отметила директор станции переливания крови Елена Кудинова.

В итоге более 200 жителей Новокуйбышевска пополнили запасы банка крови Самарской области почти на 90 литров.

«Донорство - это очень важное и благородное дело. Новокуйбышевцы не остаются в стороне от чужой беды и с каждым годом всё активнее откликаются на такие акции. В нашем городе живёт много почётных доноров, и это наша общая гордость» - подчеркнулаВиктория Каткова.

Также напоминаем, что стать донором можно в любой будний день без предварительной записи. С рекомендациями и противопоказаниями можно ознакомиться на сайте: www.donorsamara.ru.

Адреса приема доноров:

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 156. Прием пн.- пт. с 8:00 до 13:00

г. Тольятти, Московский пр, 19. Прием пн.- чт. с 7:30 до 12:30, пт. с 7:30 до 11:30

г. Сызрань, ул. Солнечная, 40. Прием пн.- пт. с 8:00 до 13:00.

#ЯДОНОР_63

#ЯДОНОРСАМАРА

#минздрав_63

#службакрови_63

#СамарскаяОбласть

Самарский областной суд оставил под стражей вожатого из лагеря «Дружные ребята», которого обвиняют в избиении детей с аутизмом. Апелляцию защиты на арест отклонили.

Ранее Сызранский районный суд по ходатайству следователей отправил вожатого в СИЗО на 2 месяца.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Молодой человек, который стал фигурантом скандала в сызранском детском лагере «Дружные ребята», попытался опротестовать меру пресечения, избранную для него судом. Напомним, вожатого подозревают в избиении воспитанников с диагностированными расстройствами аутического спектра. Ему инкриминируют п.п. «а, г» ч. 2 ст. 117, ст. 156 УК РФ, а именно в истязание двух несовершеннолетних, находящихся в беспомощном состоянии и неисполнение обязанностей по воспитанию.

Акт насилия, снятый на видео, попал в интернет и вызвал волну возмущения. Вожатого сначала уволили, потом задержали. Ранее суд избрал в качестве меры пресечения для него арест на два месяца. Не согласившись, его адвокат обжаловал решение в апелляционном порядке, просил его отменить и заменить на домашний арест. Не вышло. Самарский областной суд оставил его в СИЗО.

В программе «Нотариус на связи» на радио «КП-Самара» поговорили с Президентом Нотариальной Палаты Самарской области Галиной Николаевой и руководителем Управления Министерства юстиции России по Самарской области Павлом Соколом.

Узнали:

- как противостоять незаконной легализации доходов

- как не стать участником в финансировании терроризма

- почему нотариальные сделки требуют особого внимания

Смотрим!

Доля автокредитов сроком более семи лет выросла с 8% в 2022 году до 26% во II квартале 2026 года. Для кредитов под залог автомобиля сроком от пяти лет также установят ограничения.

© Дмитрий Ягодкин/ТАСС

Подписаться в Telegram

Подписаться в MAX

Подписаться в ВК

В программе — открытые занятия с детьми, мастер-классы, презентации, методические секции и тематические площадки. Перед открытием прошла «Ярмарка смыслов», где воспитанники детсадов представили свои учреждения.

Сколько участников собрал фестиваль, кто вышел в финал и как проект объединяет педагогов и родителей уже более десяти лет — читайте в нашем канале MAX!

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ

В Самарском областном суде 29 октября на процессе по делу об убийстве бывшего главы Самары Виктора Тархова и его жены Натальи выступила их внучка Екатерина Тархова. Подсудимая сообщила, что, по данным следствия, она сама должна была стать последней жертвой семьи Метревели.

По словам Екатерины Тарховой, о планах предполагаемых соучастников ей стало известно от силовиков. Согласно этой версии, убийство внучки экс-мэра готовилось после того, как семья Метревели получила бы компанию «Новитрек» и квартиру Виктора и Натальи Тарховых. Таким образом, подсудимая фактически описала себя не только как фигурантку дела, но и как потенциальную жертву.

В тот же день она рассказала о другом эпизоде: Светлана Метревели обещала«решить вопрос с помилованием» ее матери Людмилы Тарховой через знакомого помощника президента в Москве, а семья Тарховых за это передала семье Метревели 20 млн рублей.

Виктор Тархов и его супруга Наталья пропали в начале 2025 года. По версии следствия, они были убиты в конце декабря 2024-го — начале января 2025 года ради завладения их имуществом. Тела до сих пор не найдены. Екатерина Тархова частично признала вину. Светлана и Дмитрий Метревели находятся в международном розыске. Таисия Киселева, обвиняемая в краже автомобиля супруги экс-мэра, помещена под домашний арест.

Подробности преступления — в материале «Ъ-Волга» «Вместо зоны — зона СВО».

Ъ-Волга | МАХ | ВКонтакте | Дзен

Влажность в отопительный сезон падает до 20–30%, а слизистая носа - наш главный защитный барьер - пересыхает и перестаёт задерживать вирусы и пыль. Результат: дискомфорт, кровяные корочки и повышенный риск подхватить ОРВИ. Вот 6 простых шагов, которые помогут сохранить нос здоровым.

1. Контролируйте влажность воздуха

Оптимальный уровень - 40–60%. Купите гигрометр и увлажнитель. Альтернатива - ёмкости с водой у батареи или комнатные растения.

2. Промывайте нос солевым раствором

Это не лечение, а гигиена. Изотонический раствор (0,9% NaCl) или аптечные спреи на основе морской воды увлажняют слизистую и смывают пыль. Делайте это 1–2 раза в день, особенно после возвращения с улицы.

3. Пейте достаточно воды

Увлажнение изнутри работает не хуже увлажнителя. Норма - 30 мл на кг веса в день. Чай, компот, суп тоже считаются, но чистую воду никто не отменял.

4. Защищайте нос на улице

В мороз и ветер слизистая пересыхает ещё быстрее. Перед выходом нанесите на слизистую тонкий слой вазелина или специальной мази (например, с оксидом цинка) - это создаст защитную плёнку. И дышите носом, а не ртом.

5. Убирайте пыль и проветривайте

Влажная уборка 2–3 раза в неделю, проветривание 2–3 раза в день по 10–15 минут (даже в мороз) и отказ от агрессивной бытовой химии с резким запахом помогут носу дышать легче.

6. Поддерживайте иммунитет

Полноценный сон, витамин D (по назначению врача), достаточное количество овощей и фруктов. Слизистая - часть иммунной системы, и её состояние напрямую зависит от общего здоровья.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Время на исходе! Приём заявок на конкурс «Лучший работодатель Самарской области» завершается 30 октября включительно. У вас остался последний день, чтобы заявить о лучших практиках вашей организации и побороться за титул лучшего работодателя региона!

Номинации конкурса: Основные:

«Региональный лидер занятости»;

«Работа мечты для молодёжи»;

«Эффективная политика по поддержке работников с детьми»;

«Трудоустройство участников специальной военной операции и членов их семей»;

«Ответственное трудоустройство несовершеннолетних граждан».

Специальные:

«Повышение финансовой культуры работников»;

«Лучшие практики по внедрению современных технологий в сфере безопасности труда».

Кто может участвовать:

Категория I - микропредприятия, малые предприятия, ИП (до 100 человек);

Категория II - средние предприятия (от 101 до 250 человек);

Категория III - крупные предприятия (свыше 250 человек).

Действуйте сейчас! Направьте документы до 30 октября включительно по электронной почте: https://max.ru/yandex.ru" target="_blank" rel="nofollow">mintrudso63https://max.ru/yandex.ru

Подробная информация - на сайте министерства труда Самарской области: https://clck.ru/3WSXZ6

Злоумышленники создали фейковый сюжет наших коллег телеканала «Самара-ГИС». В нем якобы дает интервью директор Медиаагентства «Самара 450» Георгий Драгилев, а также показаны кадры созданной нейросетями демонстрации на улице. В действительности этого видео в эфире телеканала не было.

Это уже не первый случай распространения фейковых материалов с упоминанием Медиаагентства «Самара 450». Ведется спланированная кампания против директора Медиаагентства Георгия Драгилева, направленная на дискредитацию власти.

По факту незаконных публикаций директор Медиаагентства «Самара 450» Георгий Драгилев уже ранее обратился в МВД и Роскомнадзор. Лица, причастные к противоправным действиям, будут привлечены к ответственности.

Будьте бдительны и не верьте недостоверным источникам!

По сценарию легковой автомобиль съехал в кювет и опрокинулся, задействованы спасатели, полиция и медики.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Андрей Советкин 13 лет был заместителем главы Сызрани, в том числе первым. Он уже зарекомендовал себя как грамотный и сильный член команды Самарской области.

Рассчитываю, что он продолжит вести Сызрань к развитию и процветанию, развивая успехи и достижения своего предшественника - Сергея Володченкова, который теперь работает в правительстве Самарской области, в должности министра внутренней политики.

Не так давно встречался с Андреем Советкиным, обсуждали ключевые направления развития города. В том числе говорили о поддержке местных инициатив, инфраструктуре и взаимодействии с жителями.

Рассчитываю, что преемственность в работе сохранится, а новые проекты будут реализованы качественно и в срок.

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева:

"Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда, инсульт и внезапная сердечная смерть. Их причина- резкое прекращение кровотока по сосудам, питающим сердце или мозг. Но 80% этих катастроф можно предотвратить. Тело годами посылает сигналы о надвигающейся беде и главная задача- эти сигналы услышать и вовремя на них отреагировать.

6 главных показателей, которые являются «щитом» от сосудистых катастроф:

1 Артериальное давление.

Представьте, что ваши сосуды- это гибкие шланги. Постоянно высокое давление- это как постоянно подавать воду под слишком сильным напором. Со временем шланги изнашиваются, растягиваются, в них появляются микротрещины. Именно в этих поврежденных местах образуются атеросклеротические бляшки и тромбы.

Целевой показатель < 140/90 мм рт. ст., а для многих (особенно молодых) идеально менее 130/80 мм рт. ст.

Регулярно измеряйте давление, даже если чувствуете себя хорошо. Гипертония часто протекает бессимптомно.При стабильно повышенных цифрах — немедленно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

2 Холестерин и его фракции (Липидный спектр).

Холестерин - не враг, а строительный материал для клеток. Но его избыток, особенно «плохого», откладывается в стенках сосудов, формируя те самые бляшки, которые сужают просвет артерии. Необходимо сдавать анализ крови на липидный спектр каждые 3-5 лет после 35 лет и раньше, если есть факторы риска.

3Уровень глюкозы (сахара) в крови.

Высокий уровень сахара в крови действует как яд на внутреннюю выстилку сосудов (эндотелий), делая ее хрупкой и уязвимой для образования бляшек и тромбов. Сахарный диабет- один из мощнейших факторов риска. Контролируйте уровень глюкозы, особенно если у вас есть лишний вес или родственники с диабетом.

4 Индекс массы тела и объем талии.

Лишний вес — это постоянная нагрузка на сердце, повышенное давление, высокий холестерин и риск диабета. Жир, особенно в области живота (висцеральный), гормонально активен и производит вещества, повреждающие сосуды.

5 Частота сердечных сокращений в покое. Постоянно высокая ЧСС в состоянии покоя означает, что сердце работает в усиленном режиме, быстрее изнашивается и потребляет больше кислорода. Это независимый фактор риска.Целевой показатель в покое от 60 до 80 ударов в минуту. Для тренированных людей норма — 50-60 ударов.

6Стаж и интенсивность курения. Это не числовой показатель, но один из самых разрушительных факторов.

Никотин и смолы:

Спазмируют сосуды, резко повышая давление.

Повреждают эндотелий, ускоряя рост бляшек.

Сгущают кровь, повышая риск тромбов.

Любое количество выкуренных сигарет в день- вредно.

Полный отказ от курения- это самое эффективное решение для снижения риска сосудистой катастрофы".

#врачговорит_63

#культурапрофилактики

#СамарскаяОбласть

По версии следствия, женщина оставила младенца в опасности и применила насилие к инспектору по делам несовершеннолетних. Суд отправил самарчанку под стражу на два месяца. Девочке своевременно оказали медицинскую помощь.

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/595899

Подписаться в Telegram

Подписаться в MAX

Подписаться в ВК

Уполномоченный по правам ребёнка в ДНР Таисия Чернявская посетила пункт временного размещения в Торезе, чтобы лично встретиться с семьёй, оказавшейся в сложной жизненной ситуации.

В ПВР проживает женщина и трое детей под её опекой, два из них - несовершеннолетние. Это дети её супруга от первого брака. Судьба распорядилась жестоко: сначала ушла из жизни мама мальчиков, а затем не стало и их отца. Семья обратилась к Уполномоченному с просьбой рассмотреть жилищный вопрос.

Во время визита Таисия Чернявская лично оценила условия, в которых живёт семья, и внимательно выслушала их просьбу.

Обращение взято в работу. Ситуация будет рассмотрена в приоритетном порядке.

Подписаться:

ВК: https://vk.ru/uprdnr2026

МAX: https://max.ru/channelUPRDNR

Телеграм: https://t.me/uprdnr

Одноклассники: https://ok.ru/group/70000053023509

Продолжаем серию публикаций, посвященных юбилею самарской пожарной охраны.

В мае 1703 года мимо Самары проплывал голландский путешественник и художник Корнилий де Бруин, оставивший рисунок города со стороны Волги и некоторые сведения о нем.

Вот что писал голландец о Самаре: «Этот город довольно обширен, весь деревянный и домишки в нем плохие. Стены, снабженные башнями, тоже деревянные и со стороны суши довольно велики. Город занимал почти всю гору, а предместье тянется вдоль речного берега... Когда плывешь мимо города, видишь городские ворота, множество небольших церквей и несколько монастырей...»

Но Корнилий де Бруин, видимо, так никогда и не узнал, что буквально через одну-две недели после его путешествия по Волге Самару вновь постиг катастрофический пожар. Сейчас установлено, что в 1703 году огонь охватил только деревянные укрепления крепости – башни и бастионы, а посад и слободы, скорее всего, оказались нетронутыми.

Причины пожара так и остались загадкой. Историки предполагают, что всё случилось изза неосторожности самих жителей.

(Материал из книги «Вехи огненной Самары», т. 1)

Продолжение следует

МЧС Самарской области MAX | ВК Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

В октябре введен в эксплуатацию межпоселковый газопровод, который связал села Волжского района: Подгоры и Выползово, поселки Усинский и Гаврилова Поляна.

Протяженность построенного газопровода - 16,3 километра.

Техвозможность для подключения газа – 641 домовладение

Газопровод построен в рамках программы развития газоснабжения и газификации Самарской области. Первые потребители в Выползово и Подгорах уже получили газ. На бесплатную догазификацию подано более 400 заявок.

Газопровод проведен силами ООО «Газпром газораспределение Самара».

В настоящее время в Самарской области реализуется программа развития газоснабжения и газификации на 2026-2030 годы. Она предусматривает, в частности, строительство в Сергиевском районе газопровода-отвода с ГРС «Калиновка» и межпоселкового газопровода с подключением к действующим газовым сетям.

В уже газифицированных населенных пунктах Самарской области действует социальная догазификация - подведение газа до границ земельных участков без привлечения средств граждан. Распространяется и на домовладения на территории СНТ.

«Правительство Самарской области и Губернатор лично уделяют особое внимание вопросам газификации региона, особенно, что касается установок Президента России по бесплатной социальной газификации. И потенциал догазификации у нас более 44 тысяч домовладений. Впереди совместной работы с газовыми компаниями очень много»,

- отметил министр энергетики и ЖКХ Самарской области Виталий Брижань.

Гладить кошек или собак очень полезно. Для их хозяев. А именно — для хорошего настроения и спокойствия. К такому выводу подталкивают результаты двух свежих исследований — японцев, которые изучали кошатников, и австрийцев, сосредоточившихся на собаках и их хозяевах.

Что выяснили учёные из Университета Киото?

Они пригласили 19 хозяев и 29 кошек. На кошек надели ошейники с Bluetooth-маячками и следили, сколько времени питомцы проводят рядом с людьми. Результат: чем чаще владелец гладил кошку, тем выше у неё становился уровень окситоцина, а уровень кортизола снижался. Такая же реакция — у людей.

“Тактильное общение с кошкой реально снимает стресс и запускает в организме гормональную перезагрузку. Уже в первую минуту контакта организм начинает снижать выработку кортизола — главного гормона стресса. Одновременно запускается выброс окситоцина. В антистрессовых целях лучше всего гладить кошку хотя бы 5-10 минут. За это время нервная система ”переключается” с тревожного режима на спокойный”, — подтвердил российский ученый, кандидат медицинских наук Сергей Солодников.

А вы гладите своих питомцев, когда нервничаете?

— Да, и это реально помогает

— Иногда, но не замечал эффекта

— Нет, но теперь попробую

— У меня нет питомца

Читать нас в MAКС