Нападающий тольяттинской «Лады» Вячеслав Основин сыграл 700-й матч в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ). Об этом сообщает пресс-служба клуба из Самарской области.

Юбилейной стала домашняя игра против ярославского «Локомотива». Встреча началась в спорткомплексе «Лада Арена» 6 ноября в 19:00 (MSK+1).

«Ъ-Волга» | ПОДПИСАТЬСЯ

Подробнее в статье: https://sgpress.ru/news/596394

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

Провели его вместе с заместителем председателя РВИО, заместителем начальника Управления Президента РФ по государственной политике в гуманитарной сфере Николаем Овсиенко.

Николай Павлович отметил, что попечительские советы работают более чем в 60 регионах страны. Практически везде возглавляют их главы регионов. Мы все вместе выполняем поручение Президента РФ об историческом просвещении, патриотическом воспитании.

Сегодня заслушали доклад председателя регионального отделения РВИО Инны Жичкиной. Определили приоритеты. В их числе – проекты по увековечению подвигов героев СВО, развитие инициатив по изучению истории нашего края. На протяжении многих лет одним из важнейших проектов общества в Самарской области является международный патриотический проект «Парад Памяти».

Особое внимание – молодежи. Важно вовлекать молодых ребят в реальные дела, чтобы они сами становились носителями истории.

Но главное – это те, кто войдет в состав нашего Попечительского совета. Здесь должны быть люди с глубоким осознанием важности этой работы. Как точно подчеркнул Николай Павлович, у каждого, кого мы приглашаем, должно быть четкое понимание: зачем его позвали.

Первое заседание проведем до конца года. Крайне важно выработать рекомендации по стратегии работы регионального отделения, а также содействовать достижению поставленных целей.

Отдельно отмечу: было почетно получить членский билет РВИО из рук Николая Павловича. Это накладывает дополнительную ответственность.

Сегодня, 6 ноября, состоялось торжественное открытие мемориальной доски с бюстом руководителю советской разведки и контрразведки, генерал-лейтенанту, начальнику УНКГБ Куйбышевской области в годы Великой Отечественной войны, заместителю министра государственной безопасности СССР, начальнику внешней разведки СССР, начальнику Высшей школы КГБ имени Дзержинского, Председателю Торгово-промышленной палаты СССР Евгению Питовранову.

Подробнее на нашем сайте.

: Иван Макеев

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Первое преображение: восстановление после зимы

Когда корни клубники оттаивают после зимней спячки, они выглядят вялыми и работают с трудом. В таких условиях фосфор и калий из земли усваиваются очень медленно, а вот азот в форме мочевины оказывает мгновенное воздействие. Он превращается в углекислый аммоний сразу после попадания в почву, обеспечивая быстрый старт для кустов.

Уже через несколько дней клубника начинает активно реагировать на подкормку, что проявляется в яркой, глянцевой зелени. Это сигнал к тому, что начинается фотосинтез, а без этой «азотной искры» клубника может оставаться в состоянии полусна, теряя важные солнечные часы весны.

Мощные листья: залог крупного урожая

При выращивании клубники ключевое значение имеет именно качество листвы. Чем больше мощных листьев, тем больше будет цветоносов и крупнее ягоды. Мочевина, содержащая 46% азота, создает белковые структуры клеток, способствующие формированию обширной и здоровой листвы. Каждое такое листва работает как «фабрика» для выработки сахаров, от которых зависит сладость ягод.

Забота о будущем урожае

Важно понимать, что подкормка клубники мочевиной не только способствует текущему урожаю, но и закладывает почки для следующего года. После сбора плодов кусты начинают формировать бутоны для нового сезона, и для этого им необходим запас энергии. Азотная подкормка в начале сезона создает прочный фундамент для корневой системы, позволяя растению не истощаться.

Кроме того, мочевина способствует улучшению структуры почвы. Углекислый газ, образующийся при ее разложении, обогащает воздух вокруг корней, способствуя их росту. Это, в свою очередь, положительно сказывается на итоговом урожае.

На практике достаточно развести одну столовую ложку мочевины в 10 литрах воды и пролить смесь в корни кустов. Если хочется добиться сразу двух эффектов — питания и защиты, можно опрыскать растения слабым раствором до начала цветения. Клубника ответит на заботу яркой зеленью, наслаждаясь весной и готовясь к богатому урожаю.

В интервью поговорили о значении Памятного парада 7 ноября 1941 года в Куйбышеве, о сохранении исторической памяти, о проектах РВИО и о патриотическом воспитании молодежи.

Полная версия интервью будет уже сегодня на нашем сайте и в наших социальных сетях.

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ

Городские службы проведут плановые ремонты и устранение утечек на сетях.

«Мы сообщаем адреса возможных отключений заранее и просим сделать запас воды», — говорится в сообщении «РКС-Самара».

Уже 10 ноября с 10:00 до 12:55 воду отключат на Ново-Садовой, 151 и 153 из-за работ на насосной станции. На следующий день из-за ремонта трубы диаметром 150 миллиметров краны пересохнут с 10:00 до 11:00 на улицах Дыбенко, Советской Армии и Антонова-Овсеенко. Также 11 ноября из-за ремонта насосной станции без холодной воды с 09:30 до 15:00 останутся дома на Владимирской, Тухачевского, Пензенской и Пятигорской.

12 ноября с 10:00 до 11:00 воду отключат на Средне-Садовой и Нагорной из-за устранения утечки на трубе диаметром 200 миллиметров. Более масштабные работы ждут жителей Максима Горького и Комсомольской: там с 08:00 12 ноября до 08:00 13 ноября будут врезать новую линию диаметром 300 миллиметров. По двум адресам — Максима Горького, 35 и Садовый проезд, 17 на это время установят бойлеры. Кроме того, из-за замены пожарного гидранта с 10:00 до 16:00 без воды останутся Гаражный и Садовый проезды. В компании отметили, что список адресов может меняться в течение недели.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Услышали сирену во время движения? Главное правило: остановиться в ближайшем безопасном месте и прекратить передвижение.

Если вы в общественном транспорте:

Не просите водителя ехать дальше по маршруту «до нужной остановки». График движения сейчас не важен — важна безопасность.

Водитель общественного транспорта обязан доставить вас до ближайшей остановки, где вблизи есть укрытие. Если автобус находится в зоне риска (в зоне атаки), он сначала отъедет на безопасное расстояние и только потом произведет остановку — также вблизи адреса укрытия.

Казалось бы, всё очевидно, но приходится отдельно напоминать об этом, поскольку участились случаи халатного отношения к безопасности: желая доехать до нужной остановки, пассажиры во время атаки БПЛА указывают водителю на якобы неисполнение обязательств по маршруту.

Запомните, никаких уговоров и упреков водителю в данном случае быть не может. Салон необходимо покинуть всем пассажирам без колебаний.

Если вы за рулём личного авто:

Остановитесь возле ближайшего укрытия и покиньте машину. Не пытайтесь всей семьёй уехать в «безопасное место». На открытой дороге во время сигнала опасности таких мест нет. Автомобиль делает вас уязвимой мишенью, создаются пробки, находиться в которых намного опаснее, чем укрываться дома.

Уважаемые жители! Пожалуйста, запомните эти правила и расскажите близким. Ваша бдительность и дисциплина спасают жизни.

По предварительным данным, мужчина попытался перейти пути перед приближающимся составом. Машинист применил экстренное торможение, но избежать столкновения не удалось.

Следователи проводят проверку и устанавливают обстоятельства произошедшего.

Читайте нас: https://sgpress.ru/news/598314

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

Трагедия произошла 6 ноября на перегоне Кашпир — Сызрань-Город. По данным Следственного комитета, мужчина попытался перебежать железнодорожные пути перед приближающимся поездом.

Машинист применил экстренное торможение, но избежать наезда не удалось. От полученных травм мужчина скончался.

Следователи проводят проверку и устанавливают все обстоятельства случившегося.

Подписывайся наАиФ-Самара в МАХ/ВК

7 ноября в 12:00 на площади Куйбышева состоится шествие, посвященное 85-й годовщине военного парада 1941 года. В этом году его проведут с минимальным числом участников, но торжественно. Изначально планировалось, что в нем примут участие около 7,5 тысячи человек, в том числе юнармейцы со всей страны. Однако с учетом существующих угроз число участников сократили до 500 человек.

Основу парада составят знаменная группа, парадные расчеты силовых ведомств, взвод барабанщиков и сводный военный оркестр. В этом году решили не приглашать расчеты из других регионов. Также мероприятие обойдется без массового присутствия зрителей.

На парад приглашены ветераны Великой Отечественной войны и участники СВО, которые вернулись к работе в гражданских сферах.

Где и как посмотреть памятный парад?

Трансляцию с площади Куйбышева будут вести местные телеканалы. Также она будет представлена в официальных пабликах правительства Самарской области.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Состязания состоятся во Дворце спорта «Лада-Арена» с 13 по 15 ноября.

Кубок дружбы — это спортивный марафон из трех событий.

Всероссийские соревнования по карате — главный старт, где сойдутся сильнейшие спортсмены (юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины). Уже заявились более 1270 спортсменов из 34 регионов страны.

Межрегиональные соревнования — для самых юных каратистов (дети 6-7, 8-9 и 10-11 лет) и команд.

Фестиваль здорового образа жизни «Дружба Фест» — праздник для болельщиков.

Музыкант, педагог, руководитель Школы барабанов Вячеслав Елисеев стал гостем программы «Тольятти в деталях. Интервью».

Его беседу с ведущей Юлией Шевцовой о ритме, драйве и качественной музыке услышим в четверг, 12 ноября, на телеканале ТОЛЬЯТТИ 24 и во всех наших интернет-ресурсах.

Не пропустите!

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

ВК l МАКС l САЙТ

На 18 км укрепили основание дороги, на 16 км уложили нижний слой асфальта. Также ремонтируют 39 водопропускных труб и три моста.

Полностью завершить обновление трассы протяжённостью 26,6 км планируют в 2028 году.

Читайте нас: https://sgpress.ru/news/598251

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

Видео, снятое одним из пассажиров, за считанные дни набрало более пяти миллионов просмотров. Проводница с таким артистизмом и юмором предлагает пассажирам сувениры, что вагон вместо сонного царства превращается в маленький театр.

"Берём подстаканник. Представьте: вам 140 лет, и вам приносят воду в стакане с подстаканником!", — шутит проводница.

РЕН ТВ ждет вас в MAX

В субботу, 7 ноября, температура воздуха днём и ночью составит -1…+4°C. Местами по региону прогнозируются небольшие, местами умеренные осадки в виде снега, возможен гололёд. Ветер западный с переходом на северозападный, 5-10 м/с.

В воскресенье, 8 ноября, в темное время суток также ожидается местами небольшой снег, переменная облачность, гололедица. Температура воздуха составит -2…-7°C, ветер неустойчивый, слабый. Днём немного потеплеет – градусники термометров поднимутся до отметок -2…+3°C, ветер юго-западный, западный, 5-10 м/с. Не исключен гололёд.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Осень - пора самых дешевых овощей и фруктов. И нет, эта пора еще не на исходе, потому что овощи и фрукты у нас не только с российских полей. Да и отечественный урожай к ноябрю собран еще не весь - есть и достаточно поздние культуры.

С помощью экспертов мы составили для вас небольшой путеводитель: что выгоднее всего покупать в конце осени - начале зимы. Подробнее - в карточках

Читать нас в MAКС

Почему так происходит? Все дело в одном распространённом заблуждении: многие пытаются приготовить гуляш слишком быстро. Кусочки мяса нарезаны мелко, но это не значит, что они моментально станут мягкими.

Типичные ошибки при приготовлении гуляша

• Сразу заливают мясо жидкостью, не подрумянивая его, что ведет к плоскому вкусу.
• Недостаточное время тушения делает мясо жестким.
• Использование слишком постного мяса приводит к сухости, даже при удачной подливе.
• Избыток муки или томатной пасты делает подливу тяжелой, а не нежной.

Хороший гуляш требует терпения и соблюдения правильной последовательности в работе с продуктами. Каждый этап имеет значение.

Что нужно для подготовки

• 700–800 граммов говядины (лопатка, шея или мякоть с прожилками — лучшие выборы).
• 2 средние луковицы.
• 1 крупная морковь.
• 1–2 столовые ложки томатной пасты.
• 1 столовая ложка муки.
• 2–3 зубчика чеснока.
• 500–700 мл горячей воды или бульона.
• Растительное масло, соль, черный перец, паприка, лавровый лист по желанию.

Для более яркого вкуса можно добавить сладкий перец.

Как правильно готовить гуляш

Сначала мясо очищают, нарезают и высушивают. Важно обжарить его партиями на хорошо разогретой сковороде с маслом. Это предотвратит тушение в собственном соку.

После обжарки мяса готовят овощи — лук и морковь. После их обжаривания добавляют томатную пасту и затем возвращают мясо. Вливают воду, добавляют специи и уменьшают огонь до минимального, оставляя гуляш тушиться под крышкой на 1-1,5 часа до полной готовности мяса.

Важно помнить, что за 10 минут до окончания готовки следует добавить чеснок для аромата.

Наконец, вкусовые акценты можно подчеркнуть добавлением сладкой или копчёной паприки, а также немного сметаны. После выключения плита стоит дать гуляшу немного настояться — это улучшит его вкус.

Хороший гуляш — это еда, способная объединить семью за столом и подарить незабываемые моменты.

Высота снежного покрова в Самарской области на утро 6 ноября составила 12 см, выпало 18,5% месячной нормы осадков. Дорожные и коммунальные службы устраняют последствия снегопада. Метели продолжатся и в выходные, на дорогах снежный накат, заносы.

МЧС России рекомендует:

«переобуйте» автомобиль в соответствии с сезоном, если еще этого не сделали;

начинать движение следует плавно, трогаться с места на низкой передаче на малых оборотах;

двигаться со скоростью, обеспечивающей безопасность в местах с оживленным движением, возле школ, на перекрестках и мостах, а также на поворотах и спусках;

при движении сохранять более длинную, чем обычно, дистанцию между транспортными средствами, так как тормозной путь на скользкой дороге значительно увеличивается;

во избежание заноса не делать резких маневров.

Будьте внимательны на дорогах!

Одна секунда, потраченная на экран, может стоить жизни - вашей или чужой. Сосредоточьтесь на дороге. Вас ждут дома.

Подпишись на @truekpru63 | Мы в МАКС

Опрос проходит в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни».

Успей до 30 декабря 2026 года: https://forms.gle/84biCZXgSC9aJ8PW6

В области уже обновили больше 1000 общественных пространств и 1900 дворов, а в 2026 году благоустроят ещё 131 пространство и 102 двора. Твои ответы помогут сделать их действительно удобными и безопасными.

Пусть они будут такими, как надо тебе.

По версии следствия, в 2022 году женщина за вознаграждение вышла замуж за двух иностранцев, чтобы они получили разрешения на временное проживание. Суд признал браки недействительными, а мигрантов сняли с регистрационного учёта.

Уголовное дело направили в суд.

Читайте нас: https://sgpress.ru/news/598282

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

В связи с ухудшением погодных условий государственная жилищная инспекция Самарской области переведена в режим повышенного контроля за работой управляющих организаций региона.

Обязанность по своевременной очистке дворовых территорий от снега и наледи возложена на управляющие организации (УК, ТСЖ, ТСН и ЖСК).

Инспекторы ГЖИ Самарской области ежедневно проводят контрольные (надзорные) мероприятия во всех муниципальных образованиях региона.

При обнаружении фактов некачественной уборки снега на придомовой территории, а также наличия снега и сосулек на крышах многоквартирных домов, вам необходимо в первую очередь обратиться в управляющую организацию. Если управляющая организация не реагирует, вы вправе направить официальное обращение в ГЖИ Самарской области для принятия мер.

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ

Паспорт, водительское, СНИЛС - потеря любого документа выбивает из колеи. В голове сразу возникает миллион вопросов: «Что делать?», «Куда бежать?». Без паники! Любой документ можно легко восстановить.

Паспорт

Напишите заявление в полицию. Документ сразу внесут в базу недействительных;

Подайте заявление на восстановление в МВД и уплатите пошлину в размере 1500 рублей;

Срок изготовления - от 5 рабочих дней.

СНИЛС

Восстанавливать физическую карту не обязательно, достаточно номера свидетельства;

На Госуслугах зайдите в раздел «Документы» - «Личные документы» - запросите копию СНИЛС. Она придет в профиль в течение дня. Номер также есть на сайте СФР;

Бумажный вариант можно запросить в отделении СФР (распечатают в течение часа) или МФЦ (5 дней).

Полис ОМС

Этот документ оформляют исключительно в цифровом виде. Он привязан к вашим персональным данным и паспорту. В больнице достаточно показать штрихкод с Госуслуг.

Водительское удостоверение

Подайте заявление на восстановление в Госавтоинспекции, МФЦ или через Госуслуги;

Вам понадобится паспорт и квитанция об уплате пошлины (от 4000 до 6000 рублей). Медсправку можно не предъявлять, но с ней удостоверение выдадут сразу на 10 лет;

В ГАИ выдадут новый документ в день обращения.

ИНН

Восстанавливать бумажную версию необязательно. Свидетельство можно найти на сервисе «Сведения об ИНН физического лица» на сайте ФНС, на Госуслугах по запросу «Узнай свой ИНН», в личном кабинете налогоплательщика в разделе «Получить свидетельство ИНН»;

Дубликат можно оформить в ФНС, через Госуслуги или МФЦ. Вам понадобится паспорт. Документ выдадут через пять дней.

Сохраняйте этот пост и делитесь с друзьями, чтобы знать, как действовать в непредвиденной ситуации!

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Эконадзор минприроды проверил месторождение «Водинское» в Красноярском районе. Компания добывала карбонатные породы за пределами лицензионного участка.

Проверку начали после обращения полиции Красноярского района. Выявили два нарушения. Первое — добыча общеполезных ископаемых за границами лицензионного участка. Второе — добыча с нарушением границ горного отвода.

Руководителя оштрафовали. Параллельно посчитали ущерб недрам — 735 938 рублей. Компания отказалась его возместить. Министерство совместно с природоохранной прокуратурой передало материалы в суд. Первое заседание назначено на ноябрь.

В этом году минприроды выиграло четыре дела об ущербе недрам. Крупнейшие суммы — больше 4 млн рублей за незаконную добычу на «Липовом овраге» и свыше миллиона за загрязнение почвы сточными водами на памятнике природы «Древостой Дуба».

В кинотеатре «Художественный» прошла расширенная встреча Общественного совета при Министерстве культуры Самарской области – не просто презентация проектов, а настоящая точка сборки для всего самарского киносообщества

Собрались все, кто реально двигает кино в регионе – члены Самарского отделения Союза кинематографистов РФ, специалисты Агентства социокультурных технологий, команда студии анимационного кино «Печка». Такой состав сразу задаёт высокий уровень – когда в одном зале встречаются практики и институции, идеи начинают обрастать поддержкой ещё до того, как станут фильмами.

Особый резонанс вызвал проект «Девочка Таня, живи!» Это как раз тот случай, когда локальная история может вырасти в сильный кинопродукт.

Ещё один важный акцент – Детский культурно-просветительский центр при «Художественном», открытый в рамках нацпроекта «Семья». Это не просто площадка, а пространство, где кинокультуру начинают развивать с самого юного возраста: тут проходят кинопоказы, мастерклассы, встречи с режиссёрами. Уже сейчас здесь кипит жизнь – дети знакомятся с кино не как зрители, а как будущие создатели.

А вы следите за региональным кино? Что хотели бы видеть на экране из местных историй?

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

ВК l МАКС l САЙТ

Мошенники придумали новую схему обмана доверчивых жителей Самарской области. Они представляются сотрудниками энергокомпании и предлагают оперативно сделать перерасчет за коммунальные платежи. В итоге человек теряет и личные данные, и деньги.

Как сообщает самарский филиал «ЭнергосбыТ Плюс», мошенники создают чаты в мессенджерах и размещают обращения от «энергокомпании» о централизованном сборе информации для перерасчета. Тем, кто попадается на эту «удочку», предлагают подтвердить свои данные с помощью поддельного чат-бота. Заканчивается все тем, что человек остается без денег.

Самарцев призывают быть бдительнее и не сообщать данные банковских карт, пароли и коды. Настоящие работники энергокомпании никогда их не запрашивают.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

В регионе работают Центры медицины здорового долголетия. Здесь жители от 18 до 50 лет могут бесплатно оценить состояние организма, узнать о рисках хронических заболеваний и получить рекомендации по сохранению здоровья.

Что входит в обследование?

Измерение роста, веса и объемов тела;

функциональные тесты;

расчет биологического возраста;

анализ состава тела;

подробное анкетирование.

При необходимости врач назначит дополнительные анализы. По итогам обследования терапевт или гериатр составит индивидуальную программу: даст рекомендации по питанию, физической активности и образу жизни.

Выходные нас ждут почти зимние!

7 ноября - уже ночью вернутся небольшие, местами умеренные осадки в виде снега и мокрого снега. Снова ожидается гололед, а на дорогах гололедица. Днем снегопад не стихнет, но его разбавит солнышко. Температура воздуха будет держаться в пределах -1...+4.

8 ноября - ночью зимнее настроение у ноября пойдет на спад - лишь местами пройдет небольшой снег, но сохранится гололедица. Днем ожидается переменная облачность, обойдется без осадков, местами гололедица сохранится. Температура воздуха будет чуть пониже - в пределах -2...+3.

Будьте аккуратны на дорогах!

Подпишись на @truekpru63 | Мы в МАКС

Несмотря на снижение расчётного ценового максимума, суммы в квитанциях не уменьшатся. С 1 июля рост платы за коммунальные услуги ограничат: на 2,9% в Самаре и Тольятти и на 4,9% в Новокуйбышевске.

Читайте нас: https://sgpress.ru/news/598230

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

С 7 ноября смотрите все матчи гандбольного сезона 2026/2027 гг. с участием женской "Лады" в прямом эфире на нашем телеканале ТОЛЬЯТТИ 24!

7 ноября в 17:00

"ЛАДА" (Тольятти) - "АГУ Адыиф" (Майкоп)

Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 транслируется на 22-й кнопке в сетях «ЛАДА-МЕДИА» и всех кабельных операторов Тольятти.

Смотрим гандбол! Болеем за «Ладу»!

© Изображение: ГК "ЛАДА"

ВК l МАКС l САЙТ

Владимир Кошкин – водитель погрузчика в логистике металлургического производства и участник СВО.

Он был ранен, прошёл восстановление и вернулся на родной завод. А всё это время АВТОВАЗ не оставлял без поддержки его семью: помогал и материально, и просто вниманием.

Сегодня эта поддержка обрела новую форму: президент АВТОВАЗа Максим Соколов вручил Владимиру ключи от «Гранты» с автоматической коробкой передач. Машина – для семьи, где растут двое маленьких детей. А предприятие берёт на себя расходы по ОСАГО, КАСКО и техобслуживанию.

© Фото: АО «АВТОВАЗ»

ВК l МАКС l САЙТ

По данным следствия, с октября 2023 года по январь 2025 года злоумышленники требовали от знакомого передать им свыше 1 млн рублей.

После отказа один из них похитил официальные документы потерпевшего, включая водительское удостоверение, чтобы использовать их для получения имущественной выгоды.

Мужчины признаны виновными:

• по п. «б» ч. 3 ст. 163 УК РФ (вымогательство);

• по ч. 2 ст. 325 УК РФ (похищение документов).

С учётом позиции прокурора Центрального района Тольятти суд назначил каждому из вымогателей наказание в виде 7 лет лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии строгого режима.

Приговор в законную силу не вступил.

© Фото: прокуратура Самарской области

ВК l МАКС l САЙТ

Составляющие сногсшибательной закуски

• 200 г варёного языка (или говядины);
• 1 зелёная редька;
• 1 луковица;
• 2 яйца;
• 1 стебель сельдерея;
• 10 г семечек подсолнечника;
• 10 г руколы;
• 4-5 маслин (без косточек);
• 1 ст.л. растительного масла для пассеровки;
• 1 ч.л. растительного масла для смазывания формы;
• 1 ст.л. оливкового масла для заправки;
• 1 ч.л. лимонного сока;
• Соль и перец по вкусу.

Приготовление и подача

Сначала язык нарезается соломкой. Лук, нарезанный полукольцами, обжаривается на медленном огне с добавлением ложки растительного масла до мягкости. Затем к нему добавляется нарезанная тонкой соломкой редька. Яйца взбиваются с солью, заливаются на смазанное masлом блюдо и готовятся в микроволновке в течение 2,5 минут.

Стебель сельдерея, нарезанный мелкими кусочками, добавляется к остальным ингредиентам. Все компоненты аккуратно перемешиваются. Для завершения на салат посыпают семечки, украшают руколой и маслинами, поливают лимонным соком и оливковым маслом.

Польза и калорийность

На 100 г салата приходится 130 калорий, 7,6 г белков, 10,0 г жиров и 2,9 г углеводов, включая 0,8 г клетчатки и 1,7 г натуральных сахаров. Это идеальный выбор для сбалансированного питания.

В регионе начали принимать заявки на первый всероссийский конкурс «Безграничные возможности». Он ориентирован как на людей с инвалидностью, так и на тех, кто с ними работает.

Премия проводится по двум направлениям: «Люди без границ» – для инвалидов старше 18 лет, и «Норма жизни» – для команд, организаций и общественных объединений, реализующих инклюзивные проекты. Всего есть 12 номинаций.

Подать заявку на конкурс можно на его сайте до 30 ноября. Победители регионального этапа представят область на федеральном уровне.

Подпишись на @truekpru63 | Мы в МАКС

Зарегистрировано 13 ДТП с участием автобусов, в которых погиб один человек, еще 17 участникам дорожного движения потребовалась медицинская помощь.

Так, вечером в Мурманской области 33-летний водитель автобуса, следовавшего из Снежногорска в Колу с 30 пассажирами, наехал на пятерых пешеходов, которые вышли из другого автобуса. Они находились на проезжей части, помогая своему водителю — их автобус сломался и нуждался в перемещении на обочину. В результате ДТП один пешеход погиб, еще четверо госпитализированы с травмами.

В результате 102 ДТП с участием пешеходов погибли четыре человека, еще 108 получили ранения различной степени тяжести. Из общего количества происшествий с пешеходами 57 произошли на пешеходных переходах и 45 вне зоны их действия.

Также зарегистрировано 46 ДТП с участием несовершеннолетних, в которых получили ранения 47 юных участников дорожного движения. Погибших детей нет.

В некоторых регионах страны введены временные ограничения движения для отдельных категорий транспорта в связи с неблагоприятными погодными условиями.

Так, в Самарской области из-за порывистого ветра, снегопада и плохой видимости со вчерашнего ветра ограничено движение грузовых автомобилей и автобусов на двух участках федеральной автодороги М-5 «Урал» ; двух участках ФАД Р-229; участке дороги А-300.

В Еврейской автономной области по тем же причинам временно ограничено движение автобусов на участке федеральной автодороги «Амур».

С наступлением глубокой осени с ее неустойчивой погодой Госавтоинспекция рекомендовала автомобилистам быть крайне аккуратными при управлении автомобилем: избегать резких необдуманных маневров и перестроений на скользкой от мокрого снега или дождя дороге, соблюдать интервал и дистанцию между транспортными средствами, не превышать установленную скорость движения, а также не забывать о своевременной замене шин по сезону.

Владимир Ряснянский назначен временно исполняющим полномочия главы сельского поселения Сергиевск Сергиевского района Самарской области. Соответствующее распоряжение подписал губернатор Вячеслав Федорищев. Документ опубликован на портале правовой информации.

Назначение связано с досрочным прекращением полномочий прежнего руководителя Сергиевска Михаила Арчибасова. Господин Ряснянский будет исполнять обязанности до дня вступления в должность вновь избранного главы сельского поселения.

Согласно открытым источникам, Владимир Ряснянский родился 16 декабря 1986 года в Нягане Тюменской области. В 2009 году он окончил Тольяттинский государственный университет.

С 2018 года Владимир Ряснянский занимал должность директора МБУ «Дом молодежных организаций» Сергиевского района. Является сторонником партии «Единая Россия», ранее упоминался в качестве депутата Собрания представителей сельского поселения Сургут в составе партии «Справедливая Россия». Также он участвовал в гуманитарной миссии в Мариуполе в качестве волонтера.

Михаил Арчибасов, возглавлявший поселение с 23 октября 2015 года, является членом партии «Единая Россия». Он окончил Куйбышевский сельскохозяйственный институт по специальности «инженер-механик». До назначения на пост главы работал в администрации сельского поселения Сергиевск.

Ъ-Волга | МАХ | ВКонтакте | Дзен

В региональном Минсельхозе прошло совещание с руководителями районных сельхозуправлений. Участники обсудили предварительные итоги аграрного сезона, обеспечение хозяйств минеральными удобрениями, меры государственной поддержки и подготовку к следующему сельскохозяйственному году.

Подробнее на нашем сайте.

ГТРК Самара ТГ lВК lОК lСАЙТ

Сотрудники полиции проводят проверку по факту дорожно-транспортного происшествия, в результате которого пострадал пешеход.

По предварительным данным, 5 ноября 2026 года около 19:00 неустановленный водитель, двигаясь по ул. Центральная, г. Октябрьск, в районе дома № 15 по ул. Разбивочная совершил наезд на пешехода 1973 года рождения.

После происшествия пострадавший обратился в медицинское учреждение.

В настоящее время сотрудники Госавтоинспекции устанавливают личность водителя и разыскивают транспортное средство, а также возможных очевидцев происшествия.

Если вы стали свидетелем ДТП, располагаете информацией о водителе или заметили автомобиль с характерными повреждениями, просим сообщить об этом в полицию:

8 (8464) 33-38-66;

102 - с мобильного телефона;

г. Сызрань, ул. Кирова, 50, кабинет 13.

Объект мощностью 0,3 МВт обеспечивает теплом три малоэтажных дома на улице Авроры, где живут более 100 человек.

«Важно с каждым годом наращивать объемы замены сетей отопления и обновления котельных. Новая газовая котельная в Советском районе этот отопительный период будет функционировать под особым контролем», — отметил глава Самары Иван Носков.

Вместо двух старых котлов установили три современных с КПД не ниже 95%. Котельная оснащена автоматической системой регулирования и дистанционной диспетчеризацией.

В 2027 году планируют заменить оставшиеся угольные котельные на улицах Битумной, 2 и Авроры, 11. Новое оборудование обеспечит теплоснабжение ещё 12 домов.

По данным прокуратуры, мужчины требовали деньги с октября 2023-го по январь 2025 года. После отказа один из них похитил водительское удостоверение и другие личные документы потерпевшего.

Приговор пока не вступил в законную силу.

Читайте нас: https://sgpress.ru/news/598195

Подпишись на нас: МАХ | ТГ | ВК

Офлайн-мероприятие для предпринимателей и руководителей!

Финансовая нестабильность, кибератаки, налоговые риски — предпринимателям приходится решать десятки задач одновременно. Как защитить компанию и сохранить устойчивость в условиях неопределенности?

Медиагруппа «Комсомольская правда» приглашает на бизнес-завтрак, где обсудим, как оптимизировать расходы, сохранить активы, избежать налоговых и киберрисков и справиться с выгоранием. Своим опытом поделятся эксперты в области страхования, налогов, цифровизации, кибербезопасности и управления.

В программе — практические кейсы, экспертные дискуссии, кофе-брейк и нетворкинг.

• г. Самара, ул. Лесная, д. 9

• 12 ноября, 11:00–14:00

Участие бесплатное, по предварительной регистрации. Количество мест ограничено!

Регистрация здесь.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Причиной объявления карантина по бешенству в Центральном районе Тольятти стала больная домашняя кошка. Об этом «Ъ-Волга» сообщили в региональном департаменте ветеринарии.

«Особенно тревожно, что кошка хоть и была домашней, но вакцинацию от бешенства ранее не проходила. Это еще раз напоминает: даже домашние питомцы нуждаются в регулярной вакцинации»,

— сообщили в ведомстве.

Представители профильного департамента уточнили, что в настоящее время приняты все необходимые меры: очаг заболевания локализован, проводится комплекс мероприятий.

Ранее в 2026 году в Тольятти уже объявлялся карантин по заболеванию. Бешенство было выявлено у лисы в Автозаводском районе.

Ъ-Волга | МАХ | ВКонтакте | Дзен

Установлено, что злоумышленник ввел в заблуждение 63-летнюю женщину, убедив ее перевести сбережения в размере 134 тыс. рублей на «безопасный счет». Личность владельца банковского счета, на который поступили похищенные деньги, установлена. Им оказался житель города Новосибирска.

Прокурор в целях защиты имущественных прав пенсионерки направил в суд исковое заявление о взыскании с владельца счета неосновательного обогащения.

Требования прокурора удовлетворены. Похищенные денежные средства возвращены потерпевшей.

Старые автомобильные шины нельзя оставлять на контейнерных площадках в Самарской области. Региональный оператор не заберет покрышки, так как они не относятся к твердым коммунальным отходам. За неправильную утилизацию жителям грозит наказание.

Чтобы сдать резину по правилам, ее необходимо предварительно очистить от грязи и остатков краски. Актуальные адреса пунктов приема собраны в карточках

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Подробности - на contract63.ru.

Персональное сопровождение по телефону: 8(927)894-13-89.

73-летняя Светлана Томилова из Самары после выхода на пенсию нашла новое увлечение и круг общения. Теперь она почти каждый день приходит в центр «Самарское долголетие»: поёт, рисует, танцует, мастерит поделки и играет на гитаре.

Благодаря поддержке участников и преподавателей Светлана даже перестала стесняться выступать. Вместе с другими посетителями центра она устроила настоящий мини-фестиваль у костра — с песнями и зрителями.

Программа «Самарское долголетие» помогает жителям Самарской области старше 55 лет бесплатно заниматься творчеством и спортом, развивать память, осваивать цифровые навыки, путешествовать и находить друзей.

К проекту уже присоединились более 295 тысяч человек.

Дарья Камалова окончила Самарский государственный архитектурно-строительный университет и начинала свой путь дизайнером интерьеров, но в итоге стала создателем одного из первых в мире блогов о моде, который вырос в полноценный личный бренд с почти миллионной аудиторией. В эксклюзивном интервью программе «Без берегов» она рассказала о том, как рискнула всем ради мечты, почему не хочет возвращаться в мир fashion weeks и чему учит своих учеников сегодня.

Слушайте эфир на радио «Маяк» сегодня в 17:05.

Смотрите эфирную версию на канале "Самара 24" 6 ноября в 17.02 и 21.02

Полная версия интервью также размещена на нашем сайте.

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ