Самарским аллергикам рассказали, как пережить пик сезона цветения

Самарским аллергикам рассказали, как пережить пик сезона цветения

В разгар сезона пыления врачи советуют аллергикам минимизировать контакт с пыльцой. Пульмонолог рассказала, как облегчить состояние:

В пик сезона лучше ограничить время на улице;

Окна держать закрытыми, использовать кондиционеры с HEPA-фильтрами;

После улицы принять душ, промыть нос солевыми растворами и сменить одежду.

В качестве барьерных методов эксперт рекомендует назальные фильтры и солнцезащитные очки плотного прилегания.

Также нужно ежедневно проводить влажную уборку, а прогулки планировать на время после дождя. Медикаменты же должен назначать только специалист.

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ