Сделать спорт и физическую активность полезной привычкой не поздно в любом возрасте

11 июня 2026, 10:05

Официально

Сделать спорт и физическую активность полезной привычкой не поздно в любом возрасте

Сделать спорт и физическую активность полезной привычкой не поздно в любом возрасте

Об этом рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике по г.о. Тольятти и Сызрань, руководителя центра здоровья при Самарском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Завьялова.

Подробнее https://vk.ru/wall-158724912_50822

Источник: Канал в МАКС "Администрация города Самара"

Это интересно

Почему пустая микроволновка может стать источником опасности?

Неожиданные применения бумаги для выпечки: секреты, которые упрощают готовку

Куриный рулет: идеальное решение для бутербродов

Девушки из ресторана оказались хитрее кавалеров из армии

Как приготовить корейскую морковь: вкусный и простой рецепт для любого праздника

Как вернуть белизну спортивной обуви: простой способ очистки подошвы

Компот из ягод: насладитесь летом в каждой капле

Летние блинчики с кабачком: как здорово готовить с Wildberries

Рецепт котлет в духовке: полезное лакомство без лишнего жира

Секрет сочных котлет из хека

Топ

Сделать спорт и физическую активность полезной привычкой не поздно в любом возрасте

Об этом рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике по г.о. Тольятти и Сызрань, руководителя центра здоровья при Самарском областном центре общественного...

10:05

«В Год единства народов России работа, направленная на объединение людей вокруг общей идеи, приобретает особый смысл»

Глава города Сергей Володченков обратился к сызранцам на торжественном мероприятии в преддверии Дня России.10 июня в Центральной библиотеке им. Е. И. Аркадьева чествовали активных жителей, инициативные группы ТОС, депутатов и...

10:05

В Самарской области открыт приём заявок на конкурс «Молодой учёный» — 2026

Конкурс предполагает поддержку молодых исследователей:• студенты (до 35 лет) — 50 тыс. руб.;• аспиранты (до 35 лет) — 100 тыс. руб.;• докторанты (до 40 лет) — 150 тыс. руб.Новая номинация «Докторант» направлена на поддержку исследователей, находящихся...

11:04

Читайте на сайте прокуратуры Самарской области

https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_63/mass-media/news/regional/e8533434/

09:23

В Самаре начинается поэтапное введение платных парковок, сообщил глава города Иван Носков

Первые 2000 парковочных мест разместят в исторической части Самары осенью. Стоимость составит 85 рублей в час (первые 15 минут — бесплатно). Парковка будет бесплатной по выходным, а также в будни с 20:00 до 8:00. Для льготников (инвалидов...

11:14

Смертельное ДТП в Самарской области: пассажир погиб на месте

Трагедия произошла утром 11 июня 2026 года в Сызрани. По предварительным данным в 05:10 водитель 2003 года рождения, управляя автомобилем Lada Granta, двигался по улице Декабристов. В пути следования, возле дома № 98, он не справился с...

06:57

Под Тольятти две женщины на квадроцикле сорвались с обрыва у Волги возле базы отдыха «Поршень»

Получив серьезные травмы, они не могли выбраться самостоятельно. Спасатели Самарской области эвакуировали пострадавших на катере и передали медикам скорой помощи для госпитализации.Читайте нас: https://sgpress.ru/news/563342Подписаться в...

09:47

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил разрешить тратить материнский капитал на покупку отечественных автомобилей и ремонт жилья, отметив, что такие меры уже действуют в некоторых регионах...

Кроме того, депутат выступил за введение прогрессивных выплат для многодетных семей: сохранить прежний размер маткапитала на первого ребенка, но увеличить его до 1 млн рублей на второго и до 1,5 млн рублей на третьего.Фото: Александр...

11:04

Бывший создатель детского порносайта «Голубая орхидея» живёт в затворничестве в Подмосковье, генерирует картинки с полуобнажёнными детьми и постит отсылки к острову Эпштейна

Спустя 25 лет он продолжает создавать сайты в интернете.В конце 90-х Сергей Гарбко присоединился ко Всеволоду Солнцеву-Эльбе, вместе они искали материал для реализации, устраивали секс-съёмки с детьми и позже продавали весь контент за границу....

10:39

Минтруд Самарской области разъяснил, что опоздание на работу из-за сигнала ракетной опасности не считается прогулом, так как вызвано не зависящими от сторон причинами

За время вынужденного отсутствия сотруднику обязаны выплатить не менее 2/3 оклада или тарифной ставки. Однако после сигнала «Отбой» и истечения разумного времени на дорогу сотрудник должен явиться на рабочее место — задержка после этого более чем на...

10:20

В Самарской области количество операций по снятию наличных на кассе увеличилось на 30%

В Самарской области количество операций по снятию наличных на кассе увеличилось по итогам прошлого года на 30%, сообщили в самарском отделении Волго-Вятского ГУ Банка России.Сервис «наличные на кассе», по данным на конец 2025 года, предоставляли около...

10:15

10 июня на территории Самарской области зарегистрировано 8 дорожно-транспортных происшествий, в которых пострадали 8 человек

Сотрудниками Госавтоинспекции выявлено 411 нарушений ПДД РФ, в том числе 12 – управление ТС лицами, не имеющими права управления и 10 фактов управления транспортными средствами водителями с признаками опьянения. Подробнее...

10:05

В Новотроицке возбудили дело по факту смерти работника на предприятии

В Новотроицке возбуждено уголовное дело по ч. 2 ст. 217 УК РФ (нарушение требований промышленной безопасности опасных производственных объектов, повлекшее по неосторожности смерть человека) по факту смерти работника предприятия. Об этом сообщает...

10:01

Пожар под Самарой в селе Верхние Санчелеево унёс жизнь одного человека вечером 10 июня

В Ставропольском районе произошёл пожар. Вечером 10 июня, в среду, в 19:37 диспетчерам пожарно-спасательной части №149 (входит в состав 30-го отряда областного учреждения гражданской обороны) поступил сигнал о возгорании в селе Верхние Санчелеево.На...

10:01

Полицейские возбудили уголовное дело в отношении жителя Исаклинского района, задержанного участковыми уполномоченными полиции по подозрению в избиении сожительницы

В вечернее время в отдел МВД России по Исаклинскому району за помощью обратилась 28-летняя местная жительница, которая сообщила, что ее избил сожитель.Участковые уполномоченные полиции установили местонахождение злоумышленника, ранее судимого за...

09:54

В Приволжском районе местному жителю вынесен обвинительный приговор за неоднократные нарушения ПДД РФ. Автомобиль преступника конфискован в доход государства

Группой дознания ОМВД России по Приволжскому району уголовное дело, возбужденное в отношении задержанного по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст.264.1 УК РФ (управление транспортным средством в состоянии опьянения лицом, подвергнутым...

09:52

Вспышка бешенства в Кинеле

В городе ввели карантин. В радиусе 3 км от очага запретили лечить больных животных, вывозить восприимчивых животных (если только на убой на спецпредприятия), посещать территорию посторонним, содержать больных животных и здоровых вместе.Меры снимут...

10:39

Иван Носков проверил ход капремонта детсада на ул. Блюхера и школы № 8 в Самаре

Мэр вместе с депутатом губдумы Александром Живайкиным проверил ход капитального ремонта важных для жителей объектов. Так, в дошкольном отделении школы № 35 ремонтируют кровлю, инженерные коммуникации, полы, потолки и стены. Также в планах - обновление...

10:47

Фёдоровские луга. 53.467481, 49.729776 Фото: Кому на Волге

Фёдоровские луга53.467481, 49.729776Фото: Кому на Волге

06:42

В Самаре спустили на воду новый пассажирский катамаран

10 июня на судостроительной верфи города Самары состоялась торжественная церемония спуска на воду нового пассажирского катамарана проекта 04790 типа «Соммерс L». Судно построено на заводе ЗАО «Нефтефлот» по заказу АО «Государственная...

10:33

Лента новостей