Врач рассказала, как спорт укрепляет сердце и когда стоит насторожиться

Всего в 2027 году будет 118 нерабочих дней.Вот как распределятся праздничные выходные:Новый год — с 31 декабря 2026 по 10 января 2027День защитника Отечества (23 февраля, вторник) — выходные 21–23 февраля. Обратите внимание: 20 февраля (суббота) будет...

• Песок: продолжается выгрузка на Софийской набережной.• Дно и берег: на первой очереди (от Ленинградской до Льва Толстого) завершили планировку песка и начали водолазные обследования.• Вода: Волга прогрелась почти до +19°C (уровень — 28,34 мБс). Но...

Специалисты приступили к ремонту тротуара на улице Полевой.Бригады восстанавливают поврежденные участки плиточного покрытия, чтобы обеспечить комфортное и безопасное передвижение пешеходов.

Из России – с любовью!Что таят удивительные уголки нашей страныДревние ремёсла, песни и танцы, верования и обряды – всё это неотъемлемая часть богатой многонациональной культуры России.У вас есть возможность побывать на долгих свадебных церемониях...

В парке «Патриот» награждаем победителей Международной молодёжной военно-спортивной игры «Наследники Победы» Участники показали савое знание истрии, прошли марш-броском по пересечённой местности, отражали атаку условного противника, показывали...

Управление Роспотребнадзора по Самарской области опубликовало адреса лабораторий для проверки клещей. С начала июня 2026 года в регионе от укусов пострадавали 311 человек.В Самаре единственный пункт приема членистоногих работает по адресу:...

Будьте осторожны при нахождении на улице, обращайте внимание на целостность линий электропередач. Не укрывайтесь и не паркуйте автотранспорт под деревьями и шаткими конструкциями. Проверьте тягу в дымовых и вентиляционных каналах при использовании...

Сегодня заглянем в Ленинский. В Детской картинной галерее открылась выставка «Жить по-самарски. Люди, моды, пароходы»Выставка приурочена к памятной дате – 440-летию Самары и представляет самарские типажи, моду, повседневность и досуг, популярные в...

История самарца Владимира Б. - это пример истинного мужества и верности долгу. Сотрудник оборонного завода «Салют», отец троих детей, в 50 лет добровольно отправился в зону СВО. За его плечами уже был опыт Первой чеченской войны и службы в спецназе...

Спасатели извлекли из Волги в Самаре тело погибшего мальчика 2009 года рождения. Происшествие случилось в Октябрьском районе города в субботу, 13 июня, в 8:35 (MSK+1). Об этом сообщает региональное ГУ МЧС.По информации Поисково-спасательной службы...

13 июня пассажиры сообщают о задержках пригородных поездов, следующих в сторону Самары.По данным приложения РЖД, ряд электричек следует с опозданием:№7122 «Ласточка» (Тольятти — Самара) — прибытие на станцию Водинская позже на 45 минут;№6348...

Самара — это город ярких событий, но самое крутое в них — это ваши искренние эмоции. Улыбка заразительна, поэтому мы решили поделиться с вами порцией чистого позитива!Собрали для вас лучезарные улыбки с городских мероприятий.Улыбайтесь чаще...

В Самарской области проверили работу маршрута № 396, который связывает пгт Петра Дубрава и микрорайон Кошелев Парк с Самарой. Об этом сообщили в областном минтрансе.Жители региона жалуются на неточное следование графику движения и несоблюдение...

12 июня, в День России, губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев и глава города Самары Иван Носков посетили детский оздоровительный лагерь «Волжский Артек», который отмечает свой 80-летний юбилей.К этому сезону в лагере капитально...

Сколько мы переплатили?Прокуратура посчиталаТопливо дорожает. Сети изнашиваются. Оборудование требует ремонта.Именно так коммунальные компании обычно объясняют очередной рост тарифов на отопление.Однако проверка Генеральной прокуратуры показала, что...

Ночью и утром 14.06.2026 местами в Самарской области ожидается туман при видимости 500 метров и менее. Будьте внимательны на дороге!...

В ночь после сильной непогоды на улицах города работали больше сотни единиц спецтехники и 96 человек. Основной объём работ пришёлся на улицу Бакинскую в Куйбышевском районе – там откачали около 10 кубометров воды.В Кировском районе вода стояла...

Что еще растет в Дендропарке ?Все деревья и кустарники - редких пород, всего около 200 видов. Смело можно сказать, что здесь живая энциклопедия флоры! От пихты бальзамической до сибирской, от акации до клена и многого другого. Когда-то...

8 июня неравнодушные к морю люди отмечают Всемирный день океана. Накануне праздника заместитель директора Института океанологии РАН, заведующий лабораторией арктической океанологии МФТИ Александр Осадчиев прокомментировал 7 самых удивительных фактов...

Сотрудниками Госавтоинспекции выявлено 364 нарушения ПДД РФ, в том числе 9 — правил перевозки детей и 19 фактов управления транспортными средствами водителями с признаками опьянения.Подробнее: https://vk.ru/wall-76498312_53535Подписаться ВКонтакте...