Всех люблю, но не все могу: врачи посоветовали мужчинам не переживать из-за снижения тестостерона
На круглом столе «Комсомолки» врачи-эксперты поговорили о мужском здоровье, в том числе, о репродуктивном.
- После 40 лет уровень тестостерона снижается примерно на 2% в год – это может быть грустно, но надо реально себя оценивать. И терапия тестостероном не всегда оправдана,
- рассказал главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Самарской области по урологии Сергей Пикалов.
Эксперт говорит: на состояние мужской половой и репродуктивной системы влияют разные факторы, от уровня стресса и качества сна до ожирения и сахарного диабета. Поэтому гораздо важнее комплексно заниматься своим здоровьем и вести ЗОЖ: тогда побед будет больше, чем поражений. В помощь здесь не только уролог, но и эндокринолог, гастроэнтеролог, вертебролог и психолог.
А диетолог и нутрициолог Татьяна Паладьева предостерегает: избыток абдоминального жира снижает уровень тестостерона: организм расходует его не на половую функцию, а на поддержание жировых запасов. Чем меньше живот, тем больше интима.
Больше полезной информации о мужском здоровье во всех смысла читайте в материале «КП».
