Жара и инсульт: риски и как не допустить сосудистую катастрофу

Жара и инсульт: риски и как не допустить сосудистую катастрофу

Об этом рассказывает главный внештатный специалист невролог по направлению Ангионеврология , заведующий отделением врач-невролог неврологического отделения для больных с нарушением мозгового кровообращения Самарской городской клинической больницы 2 им. Н.А. Семашко Алия Муртазина:

"Действительно, в жаркую погоду риск инсульта повышается.

Когда на улице жарко, организм активно охлаждается за счёт потоотделения. Но вместе с потом уходят не только вода, но и важные электролиты калий, магний. Из-за этого:

Кровь сгущается. А густая кровь хуже течёт по сосудам, хуже снабжает ткани кислородом и мозгу в том числе.

Возрастает риск тромбообразования. Сгустки крови могут оторваться и закупорить сосуд в мозге.

Нарушается работа сердца и сосудов. Дефицит электролитов может провоцировать скачки давления и аритмию.

Есть и другие факторы, которые в жару усиливают нагрузку:

Резкие перепады температур. Например, если после жары резко окунуться в холодную воду или сразу включить мощный кондиционер это может вызвать спазм сосудов.

Физические перегрузки. Особенно опасны позы, которые нарушают отток крови от головы - наклон вниз головой при прополке, запрокидывание головы при покраске потолка.

Сопутствующие факторы. Риск выше у людей с гипертонией, атеросклерозом, сахарным диабетом, а также у тех, кто уже перенёс инсульт или транзиторную ишемическую атаку.

Дополнительный стресс для сосудов создают стресс, недосыпание, интенсивные нагрузки".

Как снизить риски инсульта в условиях жары, читайте в наших карточках

#врачговорит_63

#культурапрофилактики

#СамарскаяОбласть