Главное изменение: после отказа от алкоголя человек перестает регулярно подвергать организм воздействию этанола и продуктов его распада

Главное изменение: после отказа от алкоголя человек перестает регулярно подвергать организм воздействию этанола и продуктов его распада

Главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарского областного клинического наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог высшей категории Андрей Щербань:

"Когда человек перестает употреблять алкоголь, изменения начинаются не только в печени или крови. Постепенно меняется сон, настроение, аппетит, уровень энергии, работа сердца и даже привычный ритм жизни.

У кого-то первые улучшения появляются уже через несколько дней. Другому требуется несколько недель, чтобы почувствовать себя действительно лучше. А если алкоголь употреблялся годами и уже успел вызвать заболевания внутренних органов, восстановление может занять месяцы и даже годы.

Многое зависит от того, сколько человек пил, как часто это происходило, сколько лет продолжалось употребление и успела ли сформироваться алкогольная зависимость.

Поэтому не существует универсального правила вроде через 30 дней организм полностью очистится. Организм восстанавливается постепенно, и у каждого этот процесс идет по-разному.

Но главное изменение начинается сразу: человек перестает регулярно подвергать организм воздействию этанола и продуктов его распада.

Первые дни без алкоголя: что происходит с организмом

Если человек не страдает выраженной алкогольной зависимостью, первые дни обычно связаны с уходом последствий недавнего употребления.

Постепенно исчезают жажда, сухость во рту, тяжесть в желудке, головная боль.

Может уменьшиться отечность.

Что происходит через месяц без алкоголя

У некоторых людей к этому времени:

нормализуется сон

становится больше энергии

снижается отечность

уменьшается вес

улучшается аппетит

проще контролировать количество еды

снижается тяга к алкоголю

улучшается настроение

становится легче переносить физическую нагрузку.

Но месяц это не финишная черта. Если алкоголь употреблялся годами, организм не может восстановиться за четыре недели. Печени, сердцу, нервной системе и другим органам может потребоваться значительно больше времени".

#врачговорит_63

#культурапрофилактики

#ноль_лучшийградусдляжизни

#СамасркаяОбласть