Самарским аллергикам рассказали, как пережить пик сезона цветения
В разгар сезона пыления врачи советуют аллергикам минимизировать контакт с пыльцой. Пульмонолог рассказала, как облегчить состояние:
В пик сезона лучше ограничить время на улице;
Окна держать закрытыми, использовать кондиционеры с HEPA-фильтрами;
После улицы — принять душ, промыть нос солевыми растворами и сменить одежду.
В качестве барьерных методов эксперт рекомендует назальные фильтры и солнцезащитные очки плотного прилегания.
Также нужно ежедневно проводить влажную уборку, а прогулки планировать на время после дождя. Медикаменты же должен назначать только специалист.
ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
