Переедание от скуки: почему мы постоянно перекусываем от "нечего делать" и как это остановить

31 июля 2026, 17:29

Переедание от скуки: почему мы постоянно перекусываем от "нечего делать" и как это остановить

Переедание от скуки: почему мы постоянно перекусываем от "нечего делать" и как это остановить

Причин лишнего веса может быть много – от серьезных заболеваний до неправильного образа жизни. Но часто бывает неосознанное переедание. Причем люди даже не осознают, что они что-то жуют. Как бороться с этой вредной привычкой, рассказала академик РАН, профессор Оксана Драпкина.

А вы жуете перед телевизором?

- Это база)

- Нет, ем за столом

- Изредка

Источник: @Vilechim_tebya

Подпишись на @truekpru63 | Мы в МАКС

Источник: Telegram-канал "КП Самара. Новости региона"

Топ

Уважаемые Вячеслав Андреевич и Сергей Петрович!

Уважаемые Вячеслав Андреевич и Сергей Петрович!Мы, ветераны специальной военной операции Самарской области, не можем молчать, когда на наших глазах решается судьба огромного имущества, которое может стать спасением для тех, кто...

15:38

Вузы фронту: события июля. 47-я группа волонтеров-медиков СКГА отправилась на практику в военный госпиталь Ростова-на-Дону

Вузы фронту: события июля47-я группа волонтеров-медиков СКГА отправилась на практику в военный госпиталь Ростова-на-Дону. Коллектив БГСХА отправил пятую единицу техники в зону СВО.Студенты Многопрофильного колледжа МГТУ им. Г.И. Носова...

15:34

В Самарской области продолжается «Лето в стиле ГТО»

За восемь недель акции в регионе проведено более 900 мероприятий с участием 50 000 человек.

18:05

В студии ГТРК «Самара» эксперты обсудили эффективные инструменты продвижения в медиапространстве Современные технологии приходят на помощь бизнесу, чтобы он процветал и развивался. Обсудить эффективные инструменты...

В студии ГТРК «Самара» эксперты обсудили эффективные инструменты продвижения в медиапространствеСовременные технологии приходят на помощь бизнесу, чтобы он процветал и развивался....

17:29

В Самаре прорабатывают организацию бесплатных автопарковок у железнодорожных станций

30 июля первый заместитель главы города Самары Михаил Малыхин провел рабочий объезд территорий Кировского района, где рассматриваются изменения дорожного движения и организации автопарковок.В частности, руководитель Департамента транспорта...

17:44

В России применили новые технологии по добыче трудноизвлекаемых запасов нефти

Тесты провел "Лукойл" на месторождении в Самарской области, где благодаря применению нового термостойкого реагента удалось добиться повышения эффективности добычи высоковязкой нефти. "После завершения опытно-промышленных работ технология будет...

14:47

Рубрика «Волжский вайб». Ничего необычного – просто ещё один вечер на самарском пляже Подписаться в Telegram

Рубрика «Волжский вайб» Ничего необычного – просто ещё один вечер на самарском пляжеПодписаться в Telegram Подписаться в MAXПодписаться в ВК

18:10

Пользователи в социальных сетях несколько дней активно обсуждали: закроют или нет детское отделение Медгородка?

Сейчас можно сказать с уверенностью, что эти слухи не подтвердились. Главный врач Тольяттинской городской клинической больницы №5 Олег Сакеев заверил: стационар продолжает работать в штатном режиме, все врачи на своих местах.Более того, сейчас в...

17:39

Переедание от скуки: почему мы постоянно перекусываем от "нечего делать" и как это остановить

Причин лишнего веса может быть много – от серьезных заболеваний до неправильного образа жизни. Но часто бывает неосознанное переедание. Причем люди даже не осознают, что они что-то жуют. Как бороться с этой вредной привычкой, рассказала академик...

17:29

Вячеслав Федорищев: В Самаре сегодня проходит межокружное совещание по вопросу реализации нацпроекта «Международная кооперация и экспорт»

В Самаре сегодня проходит межокружное совещание по вопросу реализации нацпроекта «Международная кооперация и экспорт»Выступил на пленарной сессии перед участниками из Приволжского и Уральского федеральных округов. Обсудили итоги нацпроекта и...

14:43

"Звонят с незнакомого номера и говорят про деньги - клади трубку!": в коротком видеоролике полиция и Банк России напоминают, как избежать нежелательных последствий

Разговоры бывают интересные, серьезные, неудачные. А есть такие, которые лучше не начинать. Обычно это понимание приходит уже после того, как произошло что-то неприятное. Но есть один признак: если вам звонят незнакомцы и начинают говорить о деньгах —...

16:29

Состоялось торжественное мероприятие, посвященное празднованию Дня сотрудника органов следствия Российской Федерации

Сегодня в Театре «Мастерская» под председательством руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Самарской области генерал-майора юстиции Павла Михайловича Олейника состоялось торжественное...

15:09

Выходные на Сызранской ГЭС: остались свободные места

Сызранская ГЭС – уникальный памятник истории и архитектуры. Построенная в 1929 году по плану ГОЭЛРО, она стала первой гидроэлектростанцией Поволжья и единственной из станций того времени, сохранившейся в первозданном виде.Краеведческий музей Сызрани...

14:16

Летний детский лагерь – это не только отдых, но и новые знания

Особенно когда в гости приезжают активисты профсоюза АВТОВАЗа.Вместо скучных лекций – живые диалоги, вместо теории – интересная практикаКак сотрудники АВТОВАЗа заряжают подрастающее поколение корпоративной энергией – рассказываем в нашем...

15:25

Дрон уже разлил масло: Как «Эфко» и «Транспорт будущего» обманули министерство почти на 10 миллиардов

Силовики пришли к владельцам и топ-менеджерам масложирового гиганта «Эфко» («Олейна», «Слобода»). Допрошены Валерий Кустов, Владислав Романцев и Екатерина Кустова. Причина — продажа Минпромторгу китайских дронов под видом отечественных по завышенной...

16:33

Станции для приема жидких бытовых отходов работают в Самаре

Обратиться для оформления договора на слив ЖБО в Самаре можно в ООО «Самарские коммунальные системы»: ул. Луначарского, 56, тел.: 8 (846) 310 26 59, 8 (846) 310 48 70, 8 (846) 310...

15:09

В самарской «кузнице» экономистов обновлен состав Наблюдательного совета

Кадровые изменения закономерны: полномочия предыдущего Совета, работавшего в течение пяти лет, истекли 7 мая 2026 года. При сохранении численности, в новый состав вошли четыре новых участника.- Мы учитывали не только формальные критерии...

16:16

«Мужская работа, которая сейчас нужна»

Сегодня в Самарской области продолжается набор в отряд «БАРС-Крылья». Мы поговорили с теми, кто уже проходит там службу.Бойцы рассказали о том, что в их задачи входит защита критически важной инфраструктуры региона. С ними работают опытные...

14:47

Инспектор ДПС из Тольятти выручил женщину - водителя посреди ночи!

Жительница Тольятти оказалась в непростой ситуации: пробила колесо, а дело было ночью. В машине не оказалось нужных инструментов, а рассчитывать на чьюто помощь не приходилось. Тогда женщина обратилась за помощью на КПП «Рубеж».Инспектор ДПС...

16:05

Два в одном: в Тольятти соревнуются на реальных дронах и в симуляторе

В Тольятти стартовало первенство Самарской области по гонкам дронов среди пилотов до 14 лет.Соревнования проходят одновременно по двум дисциплинам: полёты реальных коптеров (размером с ладонь, но очень быстрых) и заезды на...

14:31

Лента новостей