Здоровый Завтрак: ПП Оладьи с Миндалем

Здоровый Завтрак: ПП Оладьи с Миндалем

Идеальный завтрак всегда начинается с полезных ингредиентов. Этот рецепт ПП оладий с миндалем объединяет в себе натуральные компоненты и восхитительный вкус. Готовьте, радуйте себя и близких!

Что понадобится

  • Овсяные хлопья — 200 г
  • Морковь — 150 г
  • Миндальное молоко — 250 мл
  • Банан — 1 шт.
  • Растительное масло — 1 ст. ложка
  • Разрыхлитель — ? ч. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Жареный миндаль — 50 г

Этапы приготовления

  • Смешать овсяные хлопья с морковным жмыхом (50 г) и тертой свежей морковью (30 г). Добавить миндальное молоко и нарезанный банан.
  • В смесь добавить разрыхлитель, растительное масло и немного соли. При помощи блендера превратить все в однородное тесто.
  • Отдельно в блендере измельчить жареный миндаль, после чего добавить его в тесто и перемешать.
  • Сформировать из получившегося теста оладьи и обжаривать их на растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки. Затем поместить их в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 5 минут.
  • Подавайте оладьи с любимыми добавками! Отличная идея — облепиха, ведь в сочетании с морковью она создаст настоящий феерический вкус.
  • Наслаждайтесь приготовлением, делитесь рецептом с друзьями в социальных сетях и готовьте с удовольствием!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей